Согласна на все сто, чтобы справиться с плохим настроением фитнес подходит просто идеально. Я сама, когда у меня скверное настроение в фитнес центр ФитОстров на Дмитровке еду, занимаюсь на тренажерах, а потом в иду в их СПА
https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/spa/ , и после я себя чувствую просто замечательно.